Caminhada no Parque da Cidade marca o Dia Mundial do Rim em Salvador

O Dia Mundial do Rim acontece na segunda quinta-feira do mês de março, e este ano transcorre no próximo dia 13. Para marcar a data, tão importante no Calendário da Saúde, a Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN-BAHIA) em parceria com o Instituto de Nefrologia Alayde Costa (INAC) realiza caminhada no Parque da Cidade, neste domingo (9). O evento, que acontece pelo segundo ano consecutivo, está marcado para ter início às 8h, mas a partir das 7h tem aulão de alongamento para os participantes se prepararem para a atividade física.

Será um dia de conscientização da necessidade dos cuidados com o rim, órgão fundamental para o funcionamento do nosso organismo. De acordo com dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde em 2024, a Doença Renal Crônica (DRC) atinge 10% da população em todo o mundo. Somente em 2021, foram 1,5 óbitos em decorrência da doença. No Brasil, cerca de 7% dos adultos são diagnosticados com DRC, índice triplicado quando se refere a pessoas 60+, conforme informações do Ministério da Saúde.

“A doença renal crônica ocorre quando os rins perdem a capacidade de filtrar as toxinas do sangue que se acumulam no nosso corpo. A DRC é classificada em cinco estágios. O 1 é o inicial e o 5 é quando o paciente precisa de diálise para substituir a função do órgão”, explica a coordenadora de Nefrologia do INAC, dra Fernanda Albuquerque. Ela destaca ainda que, atualmente, no Brasil, aproximadamente 157 mil pessoas dependem de algum método de diálise para sobreviver.

Por isso, a prevenção e o tratamento são fundamentais para manter a saúde dos rins. Segundo a SBN, os principais fatores de risco para as doenças renais são hipertensão arterial, diabetes, obesidade, fumo, uso de medicações nefrotóxicas e outros fatores também podem comprometer a função renal. Atitudes como praticar exercícios físicos regulares; evitar o excesso de sal, carne vermelha e gorduras; controlar a pressão arterial e o colesterol; não abusar de fumo e bebida alcoólica e consultar regularmente o médico ajudam a monitorar e evitar o desenvolvimento da doença.