Confira 5 jogos para sair do tédio durante a quarentena

Não aguenta mais ficar em casa olhando para o teto sem fazer nada? Calma, a solução chegou. Não, não é o fim da pandemia, mas para aliviar a tensão causada pelo surto do coronavírus no mundo, o bahia.ba trouxe 5 opções de jogos para você se divertir.

As opções são variadas e dá para jogar em família dentro de casa ou online com aqueles amigos que estão de quarentena do outro lado da cidade.

Mas a psicóloga Gilmara Lima, especialista em terapia cognitiva comportamental e terapia do esquema, alerta: não deixe os jogos online afastarem o contato físico, lembrando sempre das recomendações da Organização Mundial da Saúde.

“Nós estamos enfrentando hoje uma gama de informações e as pessoas estão tendo dificuldades de filtrar isso. Muitas pessoas estão me procurando já com o processo de tristeza, ansiedade, angústia, por conta da quantidade de informação. Então estou indicando para esses pacientes que eles busquem se conectar com coisas positivas”.

Confira as sugestões de jogos:

Gartic: a disputa consiste em desenhar um objeto para que o outro descubra. Fique tranquilo, ter uma habilidade artística não é pré-requisito para participar da brincadeira, é necessário se fazer entender. Os jogadores podem escolher categorias de desenho tais como alimentos, jogos, geral, animais, objetivos, etc. Quem fizer mais pontos vence.

Stop: no bom baianês a salada de fruta online sorteia letras e os jogadores precisam preencher todos os campos com as palavras que iniciam com a letra sorteada. A brincadeira também pode ser feita sem a ajuda da internet, para quem tem muita gente em casa.

Uno: não tem baralho em casa? O Uno online te salva. A brincadeira consiste em quem descartar todas as peças primeiro vence.

Ludo: no jogo de tabuleiro, os jogadores tem como objetivo levar 4 peões da sua casa de origem para a casa final. Ganha quem fizer isso primeiro.

Cards against Humanity: cada jogador começa com 10 cartas brancas, com frases e sugestões absurdas. Uma carta preta com uma frase incompleta é retirada por rodada, e os participantes precisam sugerir um final. Quem conseguir a melhor resposta, ganha um ponto.

Vale lembrar que todas os jogos citados possuem versões físicas. Então aproveite o tempo em família para se jogar nas brincadeiras e tornaram o período de quarentena algo leve.

“A gente muitas vezes tem uma tendência a fuga, a não enfrentar a realidade. Então buscamos algumas válvulas de escape como forma de entrar em um processo de negação. Tudo precisa ser feito com cautela e responsabilidade. Tudo bem a gente se assustar nesse primeiro momento, ser difícil e estar angustiado, precisamos acolher nossas emoções, mas também validar essas conexões positivas nesse momento. Jogue um dominó com sua família, pare pra assistir um filme, tem a ver com essas conexões de afeto. E é isso que precisamos no momento, de conforto emocional e fortalecimento”, pontua Gilmara.