Tirulipa dá dica inusitada aos seguidores após emagrecer 10 kg

Depois de Whindersson Nunes surpreender os seguidores com o novo físico, chegou a vez de Tirulipa dar aquele susto nos internautas.

O humorista deixou os fãs com o queixo no chão após surgir 10kg mais magro. Em entrevista ao jornal ‘Extra’ o filho de Tiririca contou que decidiu mudar seu hábitos após ficar um tempo parado.

“Cheguei à conclusão que era hora de mudar. Em dezembro do ano passado machuquei o pé num jogo de futebol beneficente e fiquei parada. Dois meses depois, comecei uma dieta”, disse o artista que tem 1,69m de altura.

Atualmente com 72kg o humorista afirma que irá recuperar a massa magra perdida e trabalhar para manter o peso. “A gente perde tudo quando está nesse processo, né? Faço muito futevôlei e agora vou encarar a musculação com seriedade e ganhar aí massa e chegar aos 75 kg bem”, revelou.

A mudança afetou até a esposa do humorista, conta ele. “Quando minha mulher viu meu empenho, decidiu fazer o mesmo. Agora é alimentação balanceada para todos”.

Tirulipa ainda declarou que toda mudança foi feita de forma natural, sem apelar para os remédios, um método comum para quem busca um resultado rápido. “Preferi ir no meu ritmo, devagar, com supervisão. Nada radical, mas diminuí os carboidratos e agora como muito ovo, frango e batata doce”, revelou.

Nas redes sociais o artista é claro não poderia perder a sua veia humorista e deu uma dica inusitada para os seguidores: “Comer menos e cagar mais”, não tem erro, da certo mesmo gente!”, brincou.

Visualizar esta foto no Instagram.

“Comer menos e cagar mais” Não tem erro, da certo mesmo gente! Não tem essa de vou começar amanhã, comece hoje, se alimente bem, e pratique exercícios físicos, sua saúde pede isso, o corpo perfeito é só uma consequência do seus esforço, viva mais, se ame, cuide de você agora mesmo, faz teu nome abestadó Cheguei Recife, show hoje em São Lourenço da mata-PE #TirúFitness #AlimentaçãoSaudavel #Futevolei #Futirú #UmAbestadóSarado Veja matéria completa no EXTRA e saiba como eu perdi 10 quilos https://glo.bo/2p3M23f

Uma publicação compartilhada por Everson Silva (@tirullipa) em 13 de Set, 2018 às 4:09 PDT