Publicado em 07/07/2023 às 21h12.

Três dicas para conquistar suas metas antes que o ano acabe

Estrategista de carreira e autor do livro ‘A Busca Infinita por Alta Performance’, Cristiano Brandão explica como tirar os sonhos do papel e torná-los realidade

Redação

Já se passaram os primeiros seis meses do ano e a pergunta que fica é: você conseguiu alcançar as metas que colocou no seu planejamento para o primeiro semestre? Sabemos que, mesmo que meio ano signifique um cenário de infinitas possibilidades para realização de sonhos, muitos fatores podem atrapalhar as conquistas, como a improdutividade, distração e falta de foco em relação aos objetivos.

Contudo, apesar dessas questões serem entraves e tanto na vida de quem busca conquistar os objetivos, existem estratégias para contorná-las. Isso é o que explica o estrategista de carreira, Cristiano Brandão, que irá lançar em Salvador, o livro: A Busca Infinita por Alta Performance, nesta quinta-feira (06/07), no espaço Innova Collab, situado no CEO Salvador Shopping (Torre Nova Iorque – 25º andar), das 18h às 21h30.

Para ajudar a tirar as metas do papel e ajudar que elas sejam alcançadas antes mesmo do ano acabar, Cristiano dá três dicas. “São orientações assertivas para tornar realidade aquele sonho que tanto desejamos, mas não conseguimos tirar do papel. Isso por estarmos acomodados ou por não sabermos por onde começar e/ou mesmo se estamos fazendo as coisas certas”, esclarece Cristiano. Confira:

Conheças as orientações que vão fazer de seus sonhos realidade

Defina metas claras e específicas
O primeiro passo para alcançar os objetivos e defini-los com clareza. Isso, segundo o estrategista de carreira, é essencial para que o foco não seja perdido e as metas fiquem para trás. “Temos que avaliar por qual motivo desejamos determinada conquista. Com isso bem definido, os retornos e benefícios que ela vai gerar na nossa vida fica evidente e isso, por sua vez, nos estimula a traçar um plano de conquista dessa meta”, ressalta Cristiano.

Combata a procrastinação
A procrastinação é um dos principais entraves no que diz respeito a conquistar as metas planejadas. Para combatê-la, uma possível estratégia é a definição da ordem de prioridade das ações que devem ser realizadas no dia a dia, além da eliminação das distrações. “É importante que a pessoa busque identificar quais são as distrações que estão atrapalhando o seu progresso e tente eliminá-las. Fora isso, ela deve cultivar a disciplina e aprender a se comprometer, de forma assídua, com as suas prioridades”, diz o especialista.

Recompense-se a cada conquista
Recompensar-se a cada conquista é mais uma tática para quem busca seguir focado nos objetivos. Um sistema de recompensa para as atividades realizadas por ser um ótimo estímulo no cotidiano e impulsionar, de forma mais rápida, a realização de um sonho. “Com essa estratégia, a pessoa vai sentir o prazer da conquista e se motivar a não parar, pois dessa forma vai conseguir novos prazeres a cada realização”, diz Cristiano.

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