Evento gratuito oferece avaliação física para idosos

Um mutirão de serviços em comemoração ao Dia do Idoso, acontece no Sesc Aquidabã, em Salvador, neste sábado, dia 1º de outubro. A ação ocorre das 8h às 12h, e podem se inscrever pessoas com mais de 60 anos que façam parte de alguma atividade sistemática do espaço.

Para participar das atividades é necessário retirar uma senha na recepção da unidade do Aquidabã ou da Rua Chile.

Durante o evento, um profissional de educação física estará disponível para diagnosticar a aptidão física do público-alvo. A partir da avaliação individual, os interessados serão orientados a buscar atividades que melhoram a qualidade de vida e facilitam a realização de tarefas do dia a dia que necessitam de força muscular, boas condições cardiovasculares e flexibilidade.